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小白菜芋头
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奶汤咸鲜
白烧
用料
主料:
芋头500克
小白菜200克
调料:
盐5克
胡椒粉3克
味精2克
大葱5克
香油10克
色拉油75克
做法
5 步
选质嫩的小芋头削去外表粗皮,切成4厘米见方的块,放入冷水中清洗干净;
小白菜取嫩心清洗干净;
锅放在旺火上,下色拉油烧至五成热,下入芋头块炸透捞出;
锅内留少量油,倒入奶汤,放入芋头、精盐、胡椒粉,以中小火烧至芋头软嫩入味;
再放小白菜烧至断生,加入味精、葱花、香油推匀,舀入汤碗中即成。
特色
清淡爽口。
要诀
小白菜芋头的制作要诀:
因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。
食物相克
芋头:芋头忌于香蕉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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