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咖喱鸡酱
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咖喱味
炒
用料
主料:
鸡肉250克
洋葱(白皮)125克
辅料:
葡萄干50克
青椒20克
调料:
淀粉(豌豆)15克
色拉油60克
大蒜(白皮)5克
酱油5克
大葱5克
咖喱30克
白砂糖40克
盐15克
淀粉(玉米)20克
做法
4 步
鸡肉洗净,抹干水后切成粗粒,加酱油及淀粉拌匀。
洋葱洗净切粒,青椒切粒。
色拉油倒入盘内,加入洋葱、蒜(捣碎)泥、干葱(切末)末搅匀,加入已爆之洋葱等搅匀,高火4分钟,爆香。
咖喱粉2中匙,咖汁、水约1杯,白糖40克、精盐约15克、玉米粉20克。鸡肉、青椒、葡萄干放入深盘内搅匀,加入已爆之洋葱等再搅匀,高火7分钟,搅拌一下,再高火2分钟。可配上饭、薏粉、通心通吃。
食物相克
葡萄干:服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时,不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物,否则易引起高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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