菜

双色墨鱼条

私家菜 · 补血食谱 · 美容菜谱 · 滋阴食谱 · 月经不调食谱香辣炝

用料

主料:

  • 墨鱼200克

辅料:

  • 仙人掌100克
  • 辣椒(红
  • 尖)20克

调料:

  • 盐5克
  • 味精3克
  • 胡椒粉1克
  • 姜5克
  • 胡麻油3克
  • 香油5克

做法2 步

  1. 将鲜红椒洗净去蒂和籽切成丝;姜洗净去皮切成丝备用;墨鱼肉除去筋膜,批切成5厘米长、0.5厘米厚粗细的条;食用仙人掌也切成同样大小的条。
  2. 墨鱼、仙人掌、红椒丝同放入沸水中焯至熟捞出,过凉开水冷凉,沥干水分,放入盘内,加精盐、味精、胡椒粉、香油拌均匀,炒锅内倒入花椒油烧热,放入姜丝煸香后,淋在墨鱼上稍拌即可。

特色

香辣鲜嫩,美味可口。

要诀

双色墨鱼条的制作要诀:

墨鱼就是乌贼

食物相克

墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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