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咸鲜味
烧
用料
主料:
大黄鱼500克
辅料:
冬笋25克
芥菜25克
调料:
植物油25克
香油5克
料酒10克
味精3克
胡椒粉3克
淀粉(玉米)4克
大葱5克
姜2克
做法
5 步
将黄鱼去鳞、鳃、内脏洗净;
冬笋洗净切片;
雪菜(芥菜)洗净切碎末;
炒锅注油烧热,放入黄鱼煎至两面略黄,放入水、冬笋片、雪菜末、料酒、精盐、葱段、姜片烧开,小火烧15分钟;
拣去葱、姜,撒上味精、胡椒面,淋上香油即可。
食物相克
大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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