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私家菜 · 补血食谱 · 补虚养身食谱
酸辣味
炒
用料
主料:
鸭肉400克
辅料:
子姜100克
调料:
泡椒30克
酱油10克
白砂糖6克
醋8克
大蒜(白皮)16克
味精3克
盐3克
葱白25克
淀粉(玉米)15克
香油3克
苏打粉8克
植物油100克
做法
7 步
鸭脯肉洗净,切成柳叶片,放入盆内加小苏打粉、湿淀粉抓匀;
嫩仔姜片成片;
泡红辣椒切成马耳片;
大蒜切粒,葱白切成片;
碗内加入酱油、白糖、醋、味精、湿淀粉、鸡清汤兑成味汁待用;
炒锅置火上,加植物油烧至五成热,放入鸭片推匀,炸断生起锅;
锅内留底油少许,烧至五成热,放入蒜粒、泡红辣椒片、嫩仔姜片炒香,放入炸鸭片翻炒,加入盐、葱白片炒入味,烹入碗内味汁,推匀,加入香油入盘。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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