菜

五香西芹

私家菜 · 便秘食谱 · 老人食谱 · 高血压食谱 · 骨质疏松食谱五香味生炒

用料

主料:

  • 西芹250克
  • 油皮200克

辅料:

  • 香菇(干)20克

调料:

  • 植物油30克
  • 香油15克
  • 姜5克
  • 白砂糖5克
  • 辣椒(红
  • 尖)10克
  • 盐3克
  • 五香粉3克
  • 味精2克
  • 碱1克

做法8 步

  1. 西芹洗净,拍扁切段;
  2. 豆皮切丝,在热碱水中浸15分钟后,加入1小匙盐搅拌1分钟,捞起冲净,沥干;
  3. 香菇蒂泡软,拍碎;
  4. 红尖椒切丝;
  5. 锅中放一大匙生油烧热,下香菇蒂、姜末爆约二分钟;
  6. 捞去残渣,加麻油、糖、适量盐及味精,少许水煮沸,放入豆皮丝煮五分钟;
  7. 捞起用纱布包成圆筒状绑紧,蒸一小时放凉切条;
  8. 锅中放二大匙生油烧热,把西芹、豆皮条、红辣椒放入拌炒,下盐、味精、五香粉调味后即可。

特色

西芹爽脆,五香味浓。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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