菜

五末羹

私家菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 贫血食谱咸鲜味烩

用料

主料:

  • 鸡肉50克
  • 海参(水浸)50克
  • 口蘑50克
  • 玉兰片50克
  • 叉烧肉50克

辅料:

  • 香菜5克

调料:

  • 淀粉(豌豆)15克
  • 酱油15克
  • 醋10克
  • 料酒10克
  • 味精2克
  • 胡椒粉1克
  • 鸡油5克

做法3 步

  1. 鸡肉洗净煮熟;海参、口蘑、玉兰片都选用已水发好的;香菜择洗干净。
  2. 熟鸡肉、水发海参、水发口蘑、水发玉兰片、叉烧肉,均切成0.33厘米见方的丁。香菜洗净消毒后切成碎末。湿淀粉30克(淀粉15克加水15克)加水调成芡汁。
  3. 锅置火上,添入猪骨汤600克,把切好的五种丁与酱油、醋、料酒、味精一并放入锅内,翻搅几一,待汤烧开时倒入芡汁,并翻搅几下,芡熟后,撒上胡椒粉和香菜末,倒在汤碗内,淋上熟鸡油即成。

特色

此菜色泽协调,味香、酸、辣。

健康提示

此菜有醒酒开胃的作用。

食物相克

海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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