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五彩豆腐
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清香味
生炒
用料
主料:
豆腐(北)250克
辅料:
番茄50克
香菇(鲜)50克
青豆50克
调料:
鸡蛋180克
植物油30克
盐3克
味精1克
大葱5克
做法
5 步
将豆腐切成丁状,用开水汆一下,捞出控干水分;
番茄洗净切丁;
将香菇、青豆洗净,切丁、焯水;
鸡蛋打散加盐、味精、番茄丁、青豆、豆腐丁、香菇丁拌匀;
油烧热倒入鸡蛋、豆腐丁,用旺火速炒,撒入葱花至鸡蛋包住豆腐丁,立即出锅,冷热均可。
食物相克
番茄:西红柿忌与石榴同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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