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三丝牛肉
私家菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 术后食谱
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滑炒
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咸鲜味
滑炒
用料
主料:
牛肉(肥瘦)100克
辅料:
冬笋75克
香菇(鲜)75克
冬菜25克
调料:
植物油50克
黄酒10克
盐2克
味精1克
酱油5克
淀粉(豌豆)4克
做法
3 步
将冬笋洗净切成丝;湿香菇去蒂洗净切成细丝;冬菜洗净也切成细丝;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约8克。
烧锅放油适量,将牛肉放入拉油至熟,倾在笊篱里。
把锅放回炉上,把冬笋、冬菇、冬菜等放在锅中,溅入绍酒,注入二汤50毫升,用精盐、味精调味,用深色酱油调为浅红色泽,随用湿淀粉打芡,加上包尾油5克、牛肉炒匀上碟便成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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