菜

酸辣蒜薹

私家菜 · 健脾开胃食谱 · 高脂血症食谱 · 防癌抗癌食谱 · 动脉硬化食谱酸辣味拌

用料

主料:

  • 蒜苔250克

调料:

  • 辣椒油30克
  • 盐3克
  • 酱油10克
  • 醋5克
  • 白砂糖5克
  • 味精1克
  • 香油10克

做法2 步

  1. 蒜薹摘去尾部和前端较老部分,洗净,放入开水锅中焯水,待断生捞出,晾凉,切成6厘米长的段,并用手撕成粗丝。
  2. 蒜薹丝放在盆中,放入精盐、味精、酱油、白糖、醋、辣椒油、香油拌匀,装在盘中即成。

特色

酸辣适口。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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