菜

酱萝卜拌肉丝

私家菜 · 青少年食谱 · 健脾开胃食谱 · 贫血食谱酱香味拌

用料

主料:

  • 酱萝卜100克
  • 猪里脊肉100克

辅料:

  • 鸡蛋50克
  • 洋葱(白皮)20克
  • 子姜10克

调料:

  • 盐3克
  • 料酒5克
  • 淀粉(豌豆)3克
  • 花生油5克

做法3 步

  1. 小酱萝卜切成细丝,放凉开水中浸泡30分钟,捞出沥水;淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用。
  2. 猪里脊洗净切成细丝,放碗内,加入精盐、鸡蛋清、湿淀粉拌匀;葱切除根须洗净切成段;姜(宜选用鲜姜)去皮,洗净切成细丝,备用。
  3. 炒锅置火上,烧热,放入花生油,油热后倒入肉丝,滑透拨散捞出,葱段、姜丝放入锅内煸炒几下,倒入肉丝、料酒、味精翻炒几下,盛入盘内,上面撒上酱萝卜丝拌匀即可。

特色

肉丝鲜美,脆嫩爽口。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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