菜

文昌鸡

粤菜 · 年夜饭 · 补虚养身食谱 · 贫血食谱酸咸味煮

用料

主料:

  • 鸡腿500克

调料:

  • 酱油10克
  • 大葱20克
  • 姜15克
  • 大蒜(白皮)10克
  • 白砂糖5克
  • 香油5克
  • 醋10克

做法3 步

  1. 鸡腿洗净,先氽烫过,再用清水煮熟,水中放2根葱、2片姜同煮;
  2. 鸡腿煮好捞出放凉,剁小块放入盘内;
  3. 将葱、姜、大蒜和辣椒全部切碎,用2大匙油炒香,并加入所有调味料煮匀,盛出,淋在鸡腿上即成。

要诀

文昌鸡的制作要诀:

选用肉质适中的鸡肉,也可以用电锅蒸熟再切;

炒调味料时,火不要太大,以免炒焦、影响外观。

食物相克

鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;

与芝麻、菊花同食易中毒;

与李子、兔肉同食,会导致腹泻;

与芥末同食会上火。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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