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茼蒿豆腐
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咸鲜味
炒
用料
主料:
豆腐(北)300克
茼蒿200克
辅料:
鸡蛋清30克
调料:
植物油25克
香油5克
料酒10克
盐3克
味精2克
大葱5克
姜3克
大蒜(白皮)5克
做法
4 步
将豆腐抓成泥,加精盐、味精、蛋清、料酒拌匀;
茼蒿择洗干净切成末;
葱姜蒜均切成末;
炒锅注油烧热,下入葱姜蒜末煸出香味,放入豆腐泥、茼蒿翻炒均匀,淋入香油即可。
食物相克
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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