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芹黄拌冬笋鸡丝
私家菜 · 滋阴食谱 · 健脾开胃食谱 · 贫血食谱 · 月经不调食谱
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家常味
拌
用料
主料:
芹黄150克
鸡肉150克
辅料:
竹笋100克
调料:
盐10克
味精10克
料酒5克
胡椒3克
鸡蛋清15克
淀粉(豌豆)3克
香油15克
做法
3 步
将鸡肉改刀切成丝,放入小碗中,加入料酒、盐、味精、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉,上菜待用。
将芹黄洗净,改刀切成丝,竹笋也同样切成丝待用。
烧一锅开水,将浆好的鸡丝倒入汆熟后取出;然后将芹黄丝、竹笋丝也倒入开水中焯熟,取出放冷水中浸泡,待冷却后控净水,和鸡丝一起放入盆中,加入盐、味精、香油拌和均匀即可。
特色
荤素搭配,鲜咸脆嫩。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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