菜

腊肉炒菜薹

私家菜 · 便秘食谱 · 消化不良食谱 · 健脾开胃食谱咸鲜味熟炒

用料

主料:

  • 油菜薹250克

辅料:

  • 腊肉(生)50克
  • 香菇(鲜)25克

调料:

  • 猪油(炼制)25克
  • 大葱3克
  • 料酒15克
  • 酱油10克
  • 盐2克
  • 味精3克
  • 淀粉(豌豆)2克
  • 胡麻油10克
  • 白砂糖3克

做法3 步

  1. 将葱洗净切成葱末待用;淀粉加水适量调匀成水淀粉备用;将菜薹去掉筋皮,用刀拍劈,切成3厘米长的段;腊肉直刀切成指甲片;香菇切成月牙片。
  2. 菜薹和香菇用沸水焯一下,控水备用。
  3. 油勺放猪油烧热,葱末炝锅,将主料、配料同时下勺煸炒,烹料酒、放酱油、精盐、味精、白糖找好口,勾薄芡,出勺装盘。

特色

菜薹脆嫩,咸鲜适口,腊肉味香。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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