菜

番茄蛋奶汤

私家菜 · 延缓衰老食谱 · 美容菜谱 · 健脾开胃食谱咸酸味煮

用料

主料:

  • 番茄150克
  • 鸡蛋75克

辅料:

  • 虾米25克

调料:

  • 猪油(炼制)25克
  • 香油15克
  • 味精2克
  • 盐3克
  • 大葱5克

做法2 步

  1. 鸡蛋磕入碗中,打散;番茄洗净,切成小块。
  2. 炒锅置火上,加猪油,烧热后放入打好的蛋液,炒熟后即倒入高汤500克,汤呈乳白色,烧沸后放入番茄、小虾米、精盐、味精,撇去浮沫,放葱花、淋香油,盛碗即可。

要诀

番茄蛋奶汤的制作要诀:

西红柿又称番茄;此菜中的高汤也可用清水代替。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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