菜

咸菜炒牛肉

粤菜 · 健脾开胃食谱 · 肢寒畏冷食谱 · 贫血食谱咸酸味炒

用料

主料:

  • 牛肉(肥瘦)250克
  • 腌雪里蕻250克

辅料:

  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)10克
  • 辣椒(青
  • 尖)15克

调料:

  • 味精2克
  • 老抽15克
  • 香油10克
  • 小葱10克
  • 胡椒粉2克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 料酒15克
  • 白砂糖10克
  • 盐5克
  • 花生油30克

做法8 步

  1. 先将咸芥梗用清水泡30分钟或1 小时;
  2. 泡过的咸芥梗洗干净,斜切成片,控去水分;
  3. 牛肉片加小苏打、生抽、清水、干淀粉、拌匀后腌约1 小时,即成腌牛肉片;
  4. 炒锅用中火烧热,下油少许,放咸菜梗炒至熟透,取出;
  5. 把盐、白糖、味精、老抽、香油、胡椒面、湿淀粉兑成芡汁;
  6. 炒热上旺火烧热,下入花生油,烧至四成热,放入牛肉片过油,倾入笊篱沥油;
  7. 再将蒜泥、辣椒块爆香,然后放咸菜、牛肉、葱段,煸炒;
  8. 再溅料酒,用芡汁勾芡,加包尾油炒匀,即成。

特色

味鲜咸香
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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