会员数据加载中...
菜
油菜拌猪肝
私家菜 · 接触电离辐射人员食谱 · 围孕期食谱 · 明目食谱 · 贫血食谱
·
拌
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
私家菜 · 接触电离辐射人员食谱 · 围孕期食谱 · 明目食谱 · 贫血食谱
蒜香味
拌
用料
主料:
猪肝250克
油菜100克
调料:
醋3克
白砂糖5克
酱油5克
盐3克
味精1克
大蒜(白皮)6克
八角2克
花椒1克
大葱6克
姜4克
做法
2 步
选新鲜猪肝一块洗净,在底部切几道小口,取净锅放清水加盐2克、八角、花椒、葱、姜和猪肝慢火煮开,打去浮沫关火,将猪肝捞出用凉水把外部冲凉重新入锅。重复几次直至熟透,晾凉后将熟猪肝切成薄片,置于盘中;油菜叶用开水焯透,切成长条;将大蒜剥去蒜衣,拍碎捣成泥备用。
焯好的油菜叶和猪肝放在碗里,再放入剩余调料,拌匀即成。
特色
香酥可口,咸淡适宜。
食物相克
猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
清拌黄瓜片
下一篇
油拌冬瓜片
收藏
挑错
打印