菜

圆白菜虾皮

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用料

主料:

  • 虾皮100克
  • 圆白菜500克

调料:

  • 盐5克
  • 大葱5克
  • 姜5克
  • 白砂糖10克
  • 酱油10克
  • 花生油50克
  • 味精2克

做法5 步

  1. 圆白菜掰开洗净,切成细丝,放入沸水锅内焯熟,捞入凉开水内过凉;
  2. 取出挤干水分后放入盆中,加入精盐、味精和白糖拌匀;
  3. 葱和姜洗净后切成末;
  4. 炒锅置火上,放油烧至六成热,放入虾皮、葱末和姜末炒匀;
  5. 加入酱油稍煮片刻,浇在圆白菜上,拌匀即成。

特色

虾味咸鲜,鲜美适口。

健康提示

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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