菜

怪味玉兔肉

江西菜 · 私家菜 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱怪味拌

用料

主料:

  • 兔肉(野)2000克

辅料:

  • 鸡骨架500克
  • 猪胫骨1000克
  • 花生仁(生)100克
  • 芝麻10克

调料:

  • 味精2克
  • 酱油150克
  • 白砂糖70克
  • 白醋50克
  • 花椒25克
  • 芝麻酱50克
  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)2克
  • 大蒜(白皮)50克
  • 香油100克
  • 小葱100克
  • 料酒100克
  • 姜50克
  • 香菜100克

做法16 步

  1. 将野兔肉用清水洗净,改成4 块,用水泡4 小时,其中换一次水去土腥味;
  2. 再将兔肉用水氽煮一下,捞出洗净,再用清水泡着备用;
  3. 鸡骨架、猪骨头用水氽一下洗净;
  4. 洗净的鸡骨架、猪骨头放入锅底,再放兔肉,然后放清水(水要漫过肉)坐在火上煮;
  5. 把葱(25 克)、鲜姜拍一下与料酒放到锅里;
  6. 花椒(10 克)布包好,下锅;
  7. 锅开后,撇去浮沫,用中火煮,兔肉煮熟后,脱骨晾凉放入冰箱即成;
  8. 花椒15克入热锅焙干,擀碎;
  9. 芝麻入锅炒熟,擀碎;
  10. 花生米入油锅中炸透,捞出沥油,擀碎;
  11. 大蒜去蒜衣,切成末;
  12. 干辣椒切段,入油锅中炸出香辣味,做成辣椒油;
  13. 葱75克洗净,切成小丁;
  14. 香菜择洗干净,切成段;
  15. 用一个小盆先把芝麻酱用水慢慢?开,加入酱油、米醋、白糖、碎花椒、熟芝麻、炸花生米、蒜末、辣椒油、味精、葱丁、香菜、香油,用汤勺拌匀,调兑成怪味汁;
  16. 最后找好口走菜时往肉上面浇怪味汁或者拌和都可。

特色

此菜麻辣酸咸甜香,味美肉烂,特色十足。

要诀

怪味玉兔肉的制作要诀:

若选用活野兔宰杀后,皮要剥的干净,不要留皮。用水氽时,氽熟为度,不要过火,否则成品不嫩;

兑汁时,各调味品的量要合适,否则,不成怪味汁。

食物相克

兔肉(野):兔肉不能与鸭肉、鸡蛋、鸡肉、甲鱼、芹菜、桔皮、半夏、苦参、甘草同食。

花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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