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蛋煎生蚝
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咸鲜味
生煎
用料
主料:
牡蛎(鲜)150克
鸡蛋175克
调料:
盐5克
味精3克
姜5克
江米酒5克
香油1克
胡椒粉2克
植物油30克
做法
4 步
将姜茸浸入米酒中成姜汁酒;
鸡蛋液拌入精盐、味精搅至起泡沫;
将鲜蚝(牡蛎)洗净,用毛巾吸干水分,加入姜汁酒、胡椒粉、香油拌匀,再倒入鸡蛋液,成蛋料;
中火烧热炒锅,下油烧至微沸,倒入蛋料,慢火煎至两面金黄色至熟,便成。
特色
外焦香,内嫩滑,酒饭皆宜。
要诀
蛋煎生蚝的制作要诀:
因有过油煎制过程,需准备植物油100克。
食物相克
牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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