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虾米粉丝蒸蛋
粤菜 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 小儿营养不良食谱
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咸鲜味
蒸
用料
主料:
鸡蛋300克
粉丝200克
辅料:
虾米50克
调料:
盐4克
味精2克
酱油10克
植物油3克
做法
4 步
虾米洗净,切成粒;
粉丝用温水泡发,切成碎段;
鸡蛋搅成液,加入精盐、味精、虾米、粉丝拌匀,再加入清水500毫升搅成蛋液料,倒入盘中;
烧沸蒸锅,放入蛋料用慢火蒸约10 分钟至熟,取出淋入酱油和油便可。
特色
蛋嫩粉丝滑,有虾鲜香味。
要诀
虾米粉丝蒸蛋的制作要诀:
此菜制作简便,四季皆宜。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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