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珊瑚白菜墩
素斋菜 · 便秘食谱 · 健脾开胃食谱 · 防癌抗癌食谱
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素斋菜 · 便秘食谱 · 健脾开胃食谱 · 防癌抗癌食谱
酸辣味
拌
用料
主料:
白菜800克
辅料:
香菇(干)10克
冬笋100克
调料:
辣椒(红
尖
干)5克
姜5克
白砂糖15克
小葱5克
酱油15克
盐5克
醋20克
黄酒5克
花生油20克
做法
5 步
白菜取心齐根部切成墩,放入沸水中汆至八成熟,捞出;
沥水的白菜心加盐,拌匀腌一会儿,挤去水分,整齐地摆在盘中备用;
将鲜笋、水发香菇、辣椒切成细丝;
取一炒锅,置火上,倒入花生油,烧至三成热,放入笋丝、香菇丝、辣椒丝、葱丝、姜丝,煸炒出香味后,加清水100毫升,烧制;
再放入白糖、酱油、醋、黄酒,烧约5 分钟,起锅,将汤汁浇在白菜墩上即成。
特色
本品红白相间,酸辣甜咸,开胃清口,四味突出。
要诀
珊瑚白菜墩的制作要诀:
焯烫白菜墩,切不可将菜墩弄散,影响美观;
煸炒笋丝、香菇丝、辣椒丝、葱丝、姜丝时,油温宜低,三成为度,以免煸糊,影响口味。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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