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银耳羹
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甜品/点心 · 肺调养食谱 · 滋阴食谱
甜味
煮
用料
主料:
银耳(干)30克
调料:
冰糖15克
做法
4 步
将银耳放入碗内用温水泡透,摘去硬蒂;
拣尽杂质,再用手将银耳叶反复揉碎,以清水漂洗待用;
坐锅点火倒入清水,放入银耳用大火烧开后改用小火熬3~4小时,至银耳熟烂汁稠;
冰糖放入锅内,加适量清水,置火上深化成汁,然后用双层纱布过滤后倒入银耳锅中,再煨20分钟即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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