菜

青鱼秃肺

熬煮汆炖烩焖法上海小吃

用料

  • 青鱼肝300克
  • 笋片35克
  • 湿淀粉
  • 白糖各10克
  • 熟猪油
  • 料酒各15克
  • 葱
  • 姜末各2.5克
  • 酱油20克
  • 味精1克
  • 鲜汤
  • 芝麻油各100克
  • 青蒜
  • 绿叶菜丝各少许

做法2 步

  1. 鱼肝洗净后用刀刮去苦胆处的青色肝,切成长3厘米的块。
  2. 炒锅置火上,加油烧热,放入葱段煸出香味,再放入鱼肝,颠翻几下受热均匀,随即加入料洒,加盖略焖去腥味,再加入笋片、姜末、酱油、白糖、鲜汤、味精,用旺火烧沸,改用小火烧6-7分钟,待鱼肝熟透汤浓时,加入湿淀粉少许,淋入芝麻油,起锅装盘,撒上少许青蒜、绿叶菜丝即成。

特色

色泽金黄,肥糯不腻,嫩如猪脑,味道鲜美。

介绍

上海"老正兴"菜馆独创的秋冬时令名吃,在全国只有上海才能烹制供应。20世纪30年代已成为"老正兴"最著名的菜之一。秋去冬来之季,顾客慕名前来品尝。该菜用青鱼肝制作,又嫩又肥,具有补神明目、强身健体的功效,尤以适合老年人食用。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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