菜

日式蒸烤乳酪蛋糕

日本料理 · 甜品/点心 · 青少年食谱 · 增肥食谱 · 骨质疏松食谱甜味烤

用料

主料:

  • 奶酪500克
  • 鸡蛋黄80克
  • 鸡蛋清160克

辅料:

  • 牛奶100克
  • 奶油30克

调料:

  • 白砂糖100克

做法7 步

  1. 将奶油(30克)以隔水加热的方式溶化成液态备用;
  2. 取一钢盆,加入奶油起司和牛奶一起拌匀至无块状;
  3. 继续加入已溶化的奶油后,再放入蛋黄一起搅拌至均匀;
  4. 另取一玻璃盆,将蛋白和细砂糖分次加入打至湿性发泡;
  5. 将打至发泡的蛋白分次加入钢盆中,拌匀后即可装入8英寸固定烤模中;
  6. 将烤模放入烤盆中,并在烤盘上注入冷水约1/3满;
  7. 放入烤箱中以上火150℃、下火150℃,烤焙约60分钟即完成。

食物相克

奶酪:奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。

鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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