菜

南瓜起司蛋糕

甜品/点心 · 青少年食谱 · 增肥食谱甜味烤

用料

主料:

  • 奶酪314克

辅料:

  • 鸡蛋35克
  • 玉米面(黄)25克
  • 牛奶126克
  • 奶油31克
  • 南瓜157克

调料:

  • 白砂糖63克

做法7 步

  1. 奶油起司以加热的方式使其回软;
  2. 放入搅拌缸中,加入细砂糖一起搅拌至呈无颗粒状;
  3. 将全蛋打散分次加入奶油起司中拌匀;
  4. 继续加入过筛后的玉米粉一起搅拌;
  5. 将牛奶和动物性鲜奶油倒入玉米糊中,一起搅拌至起司糊呈现出光滑细致具有流性的状态;
  6. 再加入南瓜馅一起拌匀后,倒入烤模中;
  7. 放入烤箱中,以温度上火180℃、下火180℃,烤约50分钟即可。

要诀

南瓜起司蛋糕的制作要诀:

南瓜馅:南瓜煮熟,过筛即可。

食物相克

奶酪:奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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