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银耳西瓜羹
甜品/点心 · 利尿食谱 · 防暑食谱 · 清热去火食谱
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甜品/点心 · 利尿食谱 · 防暑食谱 · 清热去火食谱
甜味
煮
用料
主料:
西瓜400克
辅料:
银耳(干)8克
调料:
冰糖50克
淀粉(玉米)10克
做法
5 步
将银耳洗净撕成片;
西瓜切丁;
勺内加入清水,下入银耳,用小火熬至银耳油罐糯;
加入冰糖熬化,撇去浮沫;
下入西瓜熬开,用湿淀粉20克(淀粉10克加水)勾芡盛入汤碗即成。
特色
滑糯爽口,甘甜味美。
健康提示
有营养滋补之功效,具有开胃利水之功效。
食物相克
西瓜:西瓜忌与羊肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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