菜

银耳西瓜羹

甜品/点心 · 利尿食谱 · 防暑食谱 · 清热去火食谱甜味煮

用料

主料:

  • 西瓜400克

辅料:

  • 银耳(干)8克

调料:

  • 冰糖50克
  • 淀粉(玉米)10克

做法5 步

  1. 将银耳洗净撕成片;
  2. 西瓜切丁;
  3. 勺内加入清水,下入银耳,用小火熬至银耳油罐糯;
  4. 加入冰糖熬化,撇去浮沫;
  5. 下入西瓜熬开,用湿淀粉20克(淀粉10克加水)勾芡盛入汤碗即成。

特色

滑糯爽口,甘甜味美。

健康提示

有营养滋补之功效,具有开胃利水之功效。

食物相克

西瓜:西瓜忌与羊肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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