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马铃薯番茄酸奶沙拉
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酸甜味
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用料
主料：
土豆（黄皮）75克
番茄7克
调料：
酸奶30克
做法
2 步
马铃薯去皮切小丁，放入热水中煮熟，捞出沥干水分，待凉备用。
小番茄洗净去蒂，对切一半，和马铃薯丁一起放入盘中，淋上酸奶后即可食用。
要诀
马铃薯番茄酸奶沙拉的制作要诀：
酸奶打开后需尽快吃完，可做为餐后甜点食用。本品共155克,最好现做现吃，每份热量107。1大卡，料理时间约15分钟即可。
食物相克
番茄：西红柿忌与石榴同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料，仅供家庭烹饪参考；文中用量与火候请结合自家灶具调整，特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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