菜

什果水晶球

甜品/点心 · 便秘食谱 · 营养不良食谱 · 清热去火食谱甜味煮

用料

主料:

  • 琼脂80克

辅料:

  • 梅脯50克
  • 杏脯50克
  • 苹果脯80克
  • 山楂脯50克
  • 葡萄干30克

调料:

  • 白砂糖50克

做法3 步

  1. 将琼脂先用冷水泡发1小时左右;
  2. 将锅掺入清水,加入泡发的琼脂熬化,放白糖搅匀;
  3. 然后装入消毒的鸡蛋壳内,再放入适量果脯,待冷后取出即成。

要诀

什果水晶球的制作要诀:

水晶球出壳后,往往不平滑,主要是在熬制琼脂时水过多,琼脂太嫩,出壳时粘于蛋壳上,表面不平滑,造成成品不光滑完整;

在熬制时,一定要掌握好水的比例,过老过嫩都不行。

健康提示

本点主要含碳水化合物、维生素以及钙、镁、锌、铁、磷等矿物质。

食物相克

山楂脯:山楂忌于柠檬、海鲜、猪肝、人参同食。

海鲜中的鱼、虾、贝类等都含有比较丰富的钙,如果把它们与含有鞣酸的水果如山楂、柿子等同食,容易使海味中的钙质与鞣酸结合成不易消化吸收的物质。这些物质刺激肠胃,便会引起人体不适,出现恶心和呕吐、头晕、腹痛、腹泻等症状。吃了海鲜之后,不宜马上吃大量的山楂,可以间隔两个小时再吃。

葡萄干:服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时,不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物,否则易引起高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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