菜

四宝如意汤

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用料

主料:

  • 番茄100克
  • 香菇(鲜)100克
  • 黄豆芽150克
  • 芦笋200克

调料:

  • 盐4克

做法5 步

  1. 香菇泡软,去蒂,对切两半;
  2. 白芦笋削去根部粗皮,切小段;
  3. 黄豆芽摘去根须,番茄切片;
  4. 全部放入锅内,加清水5杯烧开,改小火煮20分钟;
  5. 加盐调味,煮好即盛出食用。

要诀

四宝如意汤的制作要诀:

番茄、黄豆芽煮过都能使汤汁鲜甜,因此不需加味精调味;

为了保持番茄外观不致太熟烂,可将其他材料先煮,后面再放入,但同时煮的味道更好,外观则不太好。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。

芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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