菜

红枣银耳汤

甜品/点心 · 肺调养食谱 · 补血食谱 · 滋阴食谱 · 贫血食谱甜味煮

用料

主料:

  • 银耳(干)20克
  • 枣(干)100克
  • 枸杞子100克

调料:

  • 冰糖50克

做法1 步

  1. 将银耳去蒂洗净,放入压力锅中,再倒入枸杞、红枣、冰糖,盖上锅盖,压力锅调到米饭档,保压时间为10分钟,即可食用,也可放入冰箱中冷却后食用。

食物相克

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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