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菜
红扒鱼肚
粤菜
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中华食谱
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粤菜
用料
主料:
水发鱼肚600克
辅料:
蚝油50克
鸡汤300克
湿淀粉10克
酱油30克
料酒30克
胡椒粉少许盐3克
味精3克
葱末3克
姜末2克
做法
3 步
1)先将鱼肚用开水文火煮,见饮后,用凉水浸泡,如此反复加工数次视鱼肚胶质及其腥味除净为标准,然后再用凉水泡24小时,鱼肚即爽滑雪白,这就是鱼肚的水发法;
2)将发好的鱼肚世成块,用料酒、葱末、姜末及鸡汤适量,在文火上煨好,控出原汤;
3)炒勺倒入蚝油,在旺火上烧热,下入鱼肚,再下入鸡汤、酱油、味精、盐、胡椒粉等,出勺上盘前再加入稠稀的湿淀粉芡即成。
特色
色香味: 色泽金黄,软嫩鲜浓,营养丰富,冬令佳食;
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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