菜

油辣菜花

卤酱菜 · 健脾开胃食谱香辣卤

用料

主料:

  • 菜花500克

调料:

  • 花椒10克
  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)15克
  • 盐10克
  • 酱油10克
  • 味精3克
  • 香油5克
  • 植物油15克
  • 香油5克

做法3 步

  1. 菜花去掉外叶,用手掰成小朵后洗净。干辣椒去蒂,籽,剪成段。
  2. 锅内放水,上火烧开,下菜花焯水,捞出摊开,撒上少许盐和味精,入基本味。
  3. 炒锅洗净,置旺火上烧热,倒入适量生油,油温升高时放花椒炸至深紫色,捞出不用。再放入干辣椒段,变炸成深紫色。然后下酱油,白糖,盐,味精及适量清水,投入菜花,用旺火烧煮一会儿,即可收浓卤汁,淋上香油,出锅装盘,冷却后即可食用。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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