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油卤豆腐
卤酱菜 · 骨质疏松食谱
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卤酱菜 · 骨质疏松食谱
五香味
卤
用料
主料:
豆腐(北)500克
调料:
桂皮3克
花椒2克
大葱5克
盐8克
八角3克
茴香籽[小茴香籽]2克
姜10克
香油10克
味精2克
花生油100克
做法
6 步
将豆腐放入冷水锅中,加入精盐,置中火上烧至微沸捞出,沥去表面水;将豆腐切成1.2厘米厚的片。上述香料用纱布包扎好。
炒锅置旺火上,倒入花生油烧至180度,将豆腐分多次投入油锅内,炸至呈金黄色时捞起沥油。
炒锅留底油100克烧热,投入葱段,姜块(拍松)略炸至起香,添入鲜汤500克,投入香料袋,豆腐块,加入精盐,改小火浸卤半小时左右,再加入味精。食用时取豆腐块改刀装盘,浇上少许卤汁,淋上芝麻油即成。
豆腐经冷盐水浸煮,一则可除豆腐的豆腥味,二则可使豆腐色泽洁白。
豆腐以炸至金黄色为度,不宜太嫩或太老。
豆腐需以小火浸卤入味。
特色
色泽黄亮,豆腐软嫩,包含上汁,醇香可口。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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