菜

卤酝蹄

卤酱菜 · 美容菜谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱 · 贫血食谱五香味卤

用料

主料:

  • 猪蹄800克

调料:

  • 卤汁1500克
  • 香油15克

做法3 步

  1. 将猪蹄去残毛,蹄甲,刮洗干净,使其洁净无异味,然后将猪蹄放入沸水锅中煮3次(每次10分钟),并用清水浸泡3次也是10分钟。煮蹄与凉水浸要交叉进行,作用是使猪蹄爽脆,可口不腻。
  2. 猪蹄经沸水煮,凉水浸后,取出晾干水分,再放入温度90度的卤水锅中卤50分钟,并随时用铁针将猪蹄扎眼,使其容易吸收卤味,然后离火晾凉。
  3. 猪蹄在冷却的卤水内浸3小时左右,再放入卤水锅内煮15分钟,即成卤酝蹄。

特色

猪蹄皮层胶质丰富,呈半透明状;质地柔糯,醇香适口。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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