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菜系及功效：卤酱菜 活血化瘀食谱 青少年食谱 营养不良食谱 口味：香辣 工艺：酱 酱明太鱼干的制作材料： 主料：鳕鱼750克 调料：大豆油5克,酱油20克,白砂糖5克,辣椒酱10克 教您酱明太鱼干怎么做，如何做酱明太鱼干才好吃 1.将明太鱼晒干，用木棒猛打干明太鱼，把鱼砸酥后，去掉鱼头和鱼刺，用温水泡10分钟，捞出来控干水，切成2厘米长的片。 2.烧锅上放进豆油，八分熟时，倒入酱油，白糖，烧开后，放进加工好的明太鱼片，和辣椒酱继续熬，熬时要轻轻的翻动入味均匀。 3.熬到汤水近没有时，干明太鱼呈紫里透黑色，并有光泽这时将干明太鱼倒出放晾即可食用。 酱明太鱼干的制作要诀：明太鱼又名鳕鱼。 |
酱明太鱼干
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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