菜

卤茴香豆与五香辣味豆

卤酱菜 · 便秘食谱 · 青少年食谱 · 老人食谱 · 防癌抗癌食谱五香味卤

用料

主料:

  • 蚕豆500克

调料:

  • 八角2克
  • 盐8克
  • 桂皮5克
  • 甘草2克
  • 辣椒粉5克

做法3 步

  1. 将蚕豆入锅,加入清水750克煮沸,15-20分钟,加入八角,桂皮,精盐,边煮边搅拌,待锅内的水即将煮干,即成茴香豆。
  2. 加料时如再增加少量甘草,辣味粉,即成为五香辣味豆。
  3. 蚕豆用香料卤制时应勤搅拌,使蚕豆入味均匀;卤制蚕豆的时间应控制好,以蚕豆酥软入味且卤汁近干时为佳。

特色

香味独特,细细咀嚼,回味无穷。

食物相克

蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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