用料
调料:
- 白菌25克
- 盐100克
- 辣椒(红
- 尖
- 干)150克
- 赤砂糖25克
- 白酒25克
- 甜面酱1200克
做法3 步
- 选鲜嫩地瓜去茎,须和皮,剖成两半,入清水退掉浆汁,捞起沥干。
- 将干红辣椒,红糖,白菌,白酒,食盐兑入老盐水中,调匀后装坛,放入地瓜,盖上坛盖,保持坛沿水,腌15天。
- 倒掉坛中盐水,沥干地瓜后再放入,倒入甜面酱,盖严,1周即可。
食物相克
甘薯:红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。
红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。