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菜
肉丸
蒸法
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中华食谱
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蒸法
福建小吃
用料
干淀粉1000克
净白芋2500克
猪肥膘肉500克
红板糖1250克
五香粉15克
荷叶4张
食用红
黄色素少许
花生油5克
做法
2 步
将白芋刨成丝条,肥膘肉切成小丁粒。
干淀粉研成细末,取150克放在盆内,冲入沸水250克搅成熟糊,其余淀粉末倒入桶内。红板糖下锅,加少量水熬成浓液,滤去杂质,倒入干淀粉末桶内,再放入白芋丝、肥膘肉丁250克、五香粉和食用红、黄色素,揉成粘粉团。大锅内加清水烧沸,放上笼屉,笼内铺上荷叶,花生油里加入少量水,洒在荷叶上。取一个口杯,舀入粘粉团60份于荷叶上,肥膘肉丁粒250克均分在每份粘粉团上,蒸约4O分钟,取出即成。
特色
肉丸细嫩软润、甜香可口,油而不腻,是冬春佳品。
要诀
肉丸的制作要领:
熬糖汁时要用微火,不宜用旺火,以免煳底;
入笼蒸制时要用沸水旺火速蒸,便于膨松胀发。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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