菜

怪味鲜鱿鱼

粤菜

用料

主料:

  • 新鲜鱿鱼 500公克
  • 洋葱 120公克
  • 小黄瓜 1条
  • 红萝蔔 60公克
  • 红辣椒 1根

调料:

  • 蕃茄酱 2大匙
  • 酱油膏 2大匙
  • 咖哩粉 2大匙
  • 糖 1大匙
  • 黑醋 1大匙
  • 白醋 1大匙
  • 香油 少许
  • 辣椒末 10公克
  • 蒜末 20公克
  • 姜泥 1/3小匙
  • 香菜末 少许

做法4 步

  1. (1)新鲜鱿鱼洗净剖开,在上面刻出花纹,再切成等腰三角形形状。
  2. (2)把所有材料(2)切细丝备用。
  3. (3)将所有调味料一起煮过,待凉备用。
  4. (4)将作法1的鱿鱼,用沸水汆烫至熟后捞起,和作法(2)及作法(3)完成的调味酱汁一起搅拌均匀,即可盛入盘中,上桌食用。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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