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绿豆糊涂
熬煮汆炖烩焖法
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熬煮汆炖烩焖法
河南小吃
用料
绿豆2500克
糯米(或大米)500克
小米250克
食碱2克
菠菜叶
湿淀粉各适量
做法
3 步
将菠菜叶洗净捣烂,挤出绿汁。
绿豆去净杂质,用湿布擦匀晾干,磨成碎粒,除去皮同小米一起用清水浸泡2小时,磨成粉浆,放入用少许刹沫油,刹去浆沫,用箩滤去渣子,使其沉淀约1小时。
糯米淘净,放入开水锅内煮至开花时,放入湿淀粉勾芡,再加入绿豆小米浆、菠菜汁和少许食碱,呈黄绿色时即成。
特色
清热去火,甜香利口。
要诀
绿豆糊涂的制作要领:
泡绿豆碎粒和小米时,夏季用冷水,冬季用温水;
糯米锅内勾芡时,要边加入边搅拌,浓度以糯米稍浮起为宜。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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