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老通城三鲜豆皮
煎帖法
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煎帖法
湖北小吃
用料
猪肉350克
鸡蛋10个
净猪肚
净猪口条
净猪心头
绿豆各100克
水发香菇
玉兰片各25克
叉烧肉75克
味精5克
熟猪油175克
大米200克
料酒10克
酱油50克
糯米700克
精盐36.5克
做法
5 步
将绿豆磨碎放入清水中浸泡4小时,去壳淘洗干净。大米淘洗干净,放入清水中浸泡6小时,与绿豆一起混合磨浆。
猪肉洗净,切成宽约6.6厘米、厚约3.3厘米的肉块入锅,再放入猪肚、猪心头、猪口条,加清水浸没后,在旺火上煮约1小时,加入酱油、料酒、味精、精盐25克、清水适量,焖烧至烧熟透入味,捞出(卤汁另用)晾凉,与叉烧肉一起,分别切成如豌豆粒大的丁。香菇、玉兰片切成颗丁,分别放入沸水锅中煮10分钟,捞出晾干。
锅置旺火上,加熟猪油15克烧热,放入玉兰片丁煸炒5分钟,再放入香菇煸炒几下,倒入卤汁烧10分钟,放入猪肉丁、口条丁、心头丁、肚丁烧10分钟,待烧熟透味、卤汁渐干,起锅成馅。
糯米淘洗干净,在温水中浸泡8小时,捞出沥干水分,入笼在旺火沸水锅中蒸熟,取出略凉即下锅置中火上、加入熟猪油50克、精盐5克、温水炒匀,待糯米入味粒散时,盛入盘内。
锅置火上,用油和水刷锅烧热,倒入绿豆、大米浆,用蚌壳向4周烫匀,搕入鸡蛋4个涂匀,盖上盖,烙成熟皮。用小铁锅铲将熟皮周围铲松,翻过面后撒入精盐5克,熟糯米铺匀,再撒入猪肉、菇肚馅850克、葱花,将糯米和馅包拢,沿豆皮边淋入熟猪油50克,用旺火煎烙,边煎边切成小块,迅速翻面,再浇入熟猪油45克,起锅分别盛入盘内即成。
特色
馅料丰富,色泽金黄透亮,外脆内嫩,滋味鲜美。
介绍
湖北武汉著名的传统小吃。
要诀
老通城三鲜豆皮的制作要领:
大米与绿豆磨浆越细越好;
大米与绿豆的比例为2:1;
每500克米和豆磨成浆为1450克;
各种丁粒要切匀;
煎烙时应注意油量、油温的控制。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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