菜

绿豆沙

熬煮汆炖烩焖法湖南小吃

用料

  • 绿豆2500克
  • 绵白糖1500克

做法3 步

  1. 将绿豆用清水淘洗干净。锅内加清水5000克,倒入绿豆煮至六成熟,锅离火冷却,用手搓擦去皮,倒入篾制密筛内,带水将绿豆皮全部擦掉。
  2. 铝锅内加清水7500克,倒入去皮的绿豆煮沸,改用小火煮烂,然后倒入白细布袋内放入盆中,稍冷却后挤出豆汁。
  3. 铝锅置小火上,倒入豆沙煮沸,加入绵白糖并用乎勺推动,待糖溶化后,离火舀入碗中即成。

特色

色泽浅绿,汁中带沙,甜醇清润,解热止渴,是夏季佳品,以冷食为佳。

要诀

绿豆沙的制作要领:

煮绿豆要用铝锅或钢精锅,不宜用炒锅,以免影响豆沙颜色;

沸水煮豆沙时,边倒入豆沙边搅拌,以免粘锅煳底。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印