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腊八粥
熬煮汆炖烩焖法
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熬煮汆炖烩焖法
上海小吃
用料
粳米500克
芋艿50克
黄豆25克
白果
地栗(荸荠)
蚕豆肉
栗子各50克
精盐10克
熟猪油150克
桂皮
茴香各5克
青菜500克
味精适量
做法
2 步
将黄豆、蚕豆洗净,放在清水中浸泡14小时,使其涨发。芋艿、地栗去皮。栗子去壳及外衣,切成小方丁。白果去壳,剥去中间的心子。青菜择去老叶洗净,切成丝。
粳米去掉杂质淘洗净,倒入锅内,加黄豆、蚕豆、芋艿、地栗、栗子、白果、熟猪油、桂皮、茴香、清水4千克,用旺火烧沸,改用小火焖煮约90分钟,加入青菜丝、味精煮熟,放入精盐拌匀即成。
特色
料丰味异,鲜咸适口。
介绍
上海风味名点。相传,此粥始于寺院,每逢农历腊月初八烹制腊八粥供奉神佛,后来吃腊八粥沿袭成为一种习俗。从南宋开始,除了用腊八粥供奉神佛外,还作为礼物馈赠亲朋好友。腊八粥全国各地都有,但制法与用料各不相同,上海与江浙一带基本相同。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
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