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菜系及功效：粤菜 鲜虾冬瓜蓉的制作材料： 主料：海虾仁150克,冬瓜500克,鲜蘑菇100克,丝瓜25克,鸡蛋清1个,生油500克,精盐7克,上汤1250克,胡椒粉2克。 鲜虾冬瓜蓉的特色： 清淡味鲜，为夏令佳肴。 教您鲜虾冬瓜蓉怎么做，如何做鲜虾冬瓜蓉才好吃 1、虾仁洗净后用盐、味精、蛋清拌匀；冬瓜去皮瓤，切成粒，用少许煮熟。鲜蘑菇、丝瓜汤洗净切成粒； 2、将炒锅置火上，放入生油，大火烧至七成热时，将虾仁下入，炸至八成熟时，倒入漏勺控油； 3、原锅置火上，放入底油，油热后下入上汤，冬瓜汤，鲜菇粒，精盐、味精烧沸后再下虾仁，丝瓜粒，煮片刻，撒入胡椒粉，盛入汤碗即成。 |
鲜虾冬瓜蓉
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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