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菜
鲜虾冬瓜蓉
粤菜
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中华食谱
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粤菜
用料
主料:
海虾仁150克
冬瓜500克
鲜蘑菇100克
丝瓜25克
鸡蛋清1个
生油500克
精盐7克
上汤1250克
胡椒粉2克
做法
3 步
虾仁洗净后用盐、味精、蛋清拌匀;冬瓜去皮瓤,切成粒,用少许煮熟。鲜蘑菇、丝瓜汤洗净切成粒;
将炒锅置火上,放入生油,大火烧至七成热时,将虾仁下入,炸至八成熟时,倒入漏勺控油;
原锅置火上,放入底油,油热后下入上汤,冬瓜汤,鲜菇粒,精盐、味精烧沸后再下虾仁,丝瓜粒,煮片刻,撒入胡椒粉,盛入汤碗即成。
特色
清淡味鲜,为夏令佳肴。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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