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菜
红烧黄花鱼
粤菜
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中华食谱
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粤菜
用料
主料:
黄花鱼1000克
猪肥瘦肉
青蒜
青菜各100克
鲜姜10克
大葱15克
绍酒20克
醋15克
酱油10克
芝麻油10克
花生油250克
精盐7.5克
做法
3 步
将活黄花鱼刮去鳞,掏净内脏及鳃,洗净。在鱼身两面剖上斜直刀,用精盐腌渍。
猪肥瘦肉切丝、青菜切段。
炒锅内加花生油、中火烧至六成热(约150℃)、用葱段、姜片偏炒几下,倒入肉丝偏至断血,放入绍酒、醋,加入酱油、清汤、精盐烧至沸,将鱼入锅内小火熬炖20分钟,撒上青菜、青蒜,淋上芝麻油盛汤盘内即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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