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菜
铁扒仔鸡
粤菜
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中华食谱
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粤菜
用料
主料:
原料/
调料:
嫩鸡!只200克
鸡蛋!个
西红柿150克
茄汁50克。糖
醋各2汤匙
淀粉1.5汤匙
生抽
料酒各0.5汤匙
姜1块
葱5段
精盐3茶匙
味精1茶匙
花生油1000克
做法
3 步
鸡去毛,洗净内脏,剔去骨头,片成厚片,用刀背拍松肉质,放姜片、葱段、精盐、生抽腌片刻,拣去葱、姜,加鸡蛋、淀粉拌匀,沾上千淀粉。
2。将鸡肉下旺油锅中,炸呈金黄色捞出,改刀装盘。
锅放底油,下茄汁煸炒,加清汤、糖、醋、味精调好汁烧开,淀粉勾芡,浇在鸡上,西红柿片成厚片围在盘边。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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