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炒四宝
浙菜
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浙菜
用料
主料:
鸡脯肉400克
净鸡肫50克
剔骨鸭掌50克
净肚尖50克
辅料:
熟火腿25克
浆虾仁50克
熟笋片25克
水发香菇15克
绿菜叶15克
蛋清1/4个。湿淀粉25克
清汤750克
熟猪油500克(耗油60克)
大葱白2克
精盐3克
味精2.5克
绍酒25克
做法
2 步
将肚尖,鸡脓均剖成木梳片,用精盐0.5克、绍酒1克搅匀,加湿淀粉5克上浆,火腿切马鞍片待用。
炒锅置火上烧热,下猪油,至四成热(约88℃)时,将肚尖、鸡片、鸡肫、虾仁一起入锅,划散至熟,倒入漏勺沥去油,原锅留油少许,放入葱白炝锅,下鸭掌、火腿、香菇、笋片,放入绍酒5克及清汤,加精盐1克,烧沸后加味精,用湿淀粉15克勾薄芡,立即倒入肚尖、鸡肫、鸡片、虾仁等料及蔬菜,翻颠炒锅,淋猪油25克,推匀出锅装盘即成。
特色
选料精细,色泽鲜艳,内质脆嫩,味道鲜香。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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