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菜
酥海带
粤菜
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粤菜
用料
主料:
水发海带300克
葱250克
麻油30克
醋8克
白糖20克
酱油10克
做法
4 步
将海带洗净,切成2厘米的菱形片,葱切成2厘米的段。
砂锅内垫上竹垫,将海带、大葱一同放砂锅中,加酱油、白糖、醋和少许开水,上火烧沸后加入麻油,加盖用小火焖煮,至海带、葱均软时,上大火收稠汤汁,起锅装盘即成。
≮烹饪关键≯
砂锅底要垫上竹垫,防止海带粘底。要用小火焖煮至酥烂。如用大米,汤汁易浓稠,海带不酥。
特色
海带酥烂,味道酸适口,香气扑鼻。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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